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 女性には、誕生日や結婚記念日以外にも大事な日があります。 それは、安全日や危険日です。 子供を作る際に重要なポイントとなる日になりますので、特にお子様をこれから作るぞ！ と張り切っておられるかたは必見です。
 安全日とは、最も簡単に言えば妊娠しにくい日のことをいいます。では、何をもって妊娠しにくいとされるのでしょうか？ 「この世に絶対という言葉は存在しない」といわれるくらいです。 実際は、確率の問題であって絶対ではありません。 ⇒ 安全日とは？ 排卵出血について詳しく ⇒ なになに排卵出血  安全日の時期ですが、排卵日が終わって卵子が排卵されてから基礎体温が上昇します。これを高温期といいます。この高温期に入った時が、排卵期が終わった目安となります。 ⇒ いつが安全日？  安全日の目安となるのが基礎体温です。基礎体温が低いとき、つまりは低温期が俗に言われる「危険日」、反対に高温期は「安全日」となります。 ⇒ 安全日と基礎体温  危険日とは、排卵日の初日から３日前と、排卵中であるとされる約５日、そして排卵が終わった後の１日。大体９日〜１０日間が特に妊娠しやすいとされ、俗に「危険日」と呼ばれます。 ⇒ 危険日とは？  安全日のある程度の予測はできますが、絶対という保障はないので、あくまでも参考であるということをお忘れなく。代表的な方法の１つに「オギノ式」という方法があります。 ⇒ 安全日の予測計算  危険日や安全日の予測において、生理周期というものが重要な鍵になります。その際に、生理不順などがあると、予測は困難を極めます。そこで、まずは生理不順を治してしまいましょう。 ⇒ 危険日・安全日を知るための下準備．１ ストレス解消編  冷え性の方に多く見られるのが、血液循環の悪さです。血液循環は血液がドロドロな状態になり、血管を流れる血液が通常の状態の血液に比べ、圧倒的に遅くなります。 ⇒ 危険日・安全日を知るための下準備．１ 冷え性解消編  通常、排卵期に子作りにのぞんだ場合の妊娠確率は、約２０％〜３０％といわれています。これは、月経周期での換算となりますので、１周期での妊娠確率だと思ってください。 ⇒ 危険日と妊娠の確率  排卵の大体の時期は２週間前後ですが、本当に今排卵期なのかを知りたい！という方は是非ご参照ください。 ⇒ 避妊で危険回避  偶然にも、中に出してしまって大慌てしたこと、一度は経験されたのではありませんか？そんな時にはコレ！モーニングアフターピルです。 ⇒ いざという時のモーニングアフターピル
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